シヴァリンガムドラ–手順と利点を実行する方法

シヴァリンガムードラはあなたの太りすぎを徐々に減らすことができます。ここにあなたのためのイメージを持ったシヴァリンガムドラのステップ、意味、健康上の利点があります。...

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Akash Mudra –手順と利点の実行方法

Akashムードラは体の重さの感覚を克服することができます。ここでは、akashmudraの手順を実行する方法とその利点についても説明します。...

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気管支炎のムードラ–手順と利点の実行方法

気管支炎のムードラは呼吸器疾患にも役立ちます。ここでは、気管支ムードラ、Angustha Mudra、Prithvi VardhakMudraの手順と利点を画像とともに示します。...

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25の歴史的なヨガムードラとすべての年齢のためのその無限の利点

ヨガムードラの素晴らしい利点を知っていますか?この記事をチェックして、多くの病気を治療できる25のハスタムードラについて、手順、期間、注意事項とともに学びましょう。...

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プラナムードラ–手順の実行方法とその利点

プラナムードラはあなたの健康上の問題や目の問題も治すことができます。ここにプラナムードラのステップ、テクニック、意味、そして利点があります。...

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Vayu Mudra –手順の実行方法とその利点

ヴァーユムードラは強力であることが知られており、体から余分なガスを取り除き、空気の不均衡な病気を治療することができます。それらの利点とその方法を見てください。...

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健康を癒すための7つの強力なヨガハンドムードラ

ヒーリングムードラはいつでも簡単に実行できます。パフォーマンスステップと変換テクニックで健康を癒すための7つの最高のハンドヨガムードラがあります。...

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あなたが試みなければならない減量のための6つの簡単なヨガハンドムードラ!

この独立したヨガの分野について詳しくは、この記事をお読みください。この注意深い実践にはいくつかの利点があります。減量のための最高のヨガムードラ、そしてヨガハスタムードラの癒しの力を探求することに関連してください。...

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Kubera Mudra –手順と利点の実行方法

Kubera mudraは、3本の指(親指、中指、人差し指)をつなぎ合わせることで、あなたの欲求を満たすことができます。クベーラムードラの意味、手順、利点は次のとおりです。...

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AbhayaMudra-方法と利点

ここにAbhayaMudraのステップ、実行方法、意味、そしてイメージの利点があります。...

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Adi Mudra –手順の実行方法とその利点

アディムードラは肺活量を増加させます。ここでアディムードラの意味、あなたのためのイメージでステップと利点を実行します。...

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Dhyana Mudra –手順と利点の実行方法

ディアナムードラは心を冷やし、プレッシャーと緊張の段階を迎えるのを助けます。ここでは、より良い知識を得るために、dyaniハンドムードラの利点と意味を共有します。...

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Apaan Mudra –手順と利点の実行方法

Apaan Mudraは、糖尿病などのすべての尿の問題に対する完璧なソリューションです。ここでは、画像付きのアパーンムードラヨガポーズの手順、利点、制限を示します。...

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Surya Mudra –手順と利点の実行方法

スーリヤムードラは、体内の脂肪含有量を減らし、体内で熱を発生させるのに役立ちます。ここでスーリヤムードラの意味、あなたのためのイメージでステップと利益を実行します。...

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マタンギムードラ–手順と利点の実行方法

マタンギムードラはストレスを解放し、体の呼吸サイクルを強化します。これがマタンギムードラの意味であり、あなたのためのイメージでステップと利点を実行します。...

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Apan VayuMudra-手順と利点の実行方法

Apan Vayu Mudraは、心臓病の完璧な解決策です。ここでは、画像付きのapan vayu mudraヨガのポーズの手順、利点、制限を示します。...

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Bhramara Mudra –手順と利点の実行方法

ブラマラムドラは人体のすべてのアレルギーを治すことができます。ここに、ブラマラムードラの意味、実行手順、およびその利点があります。...

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Shunya Mudra(Heaven Mudra)–手順、利点の実行方法

Shunya mudracabは聴覚障害を治療します。これがあなたのためのステップ、意味、そして利益を実行するシュンヤムードラ(天のムードラ)です。...

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Hakini Mudra –実行方法と利点

脳力を高めて、ハキニハンドムードラを練習しますか?ここでは、脳力とその利点のためにハキニムードラステップを実行する方法のプロセスを示します。...

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ガルーダムドラ–手順と利点を実行する方法

ガルーダムドラは臓器をリフレッシュし、体の等しい側に落ち着いたエネルギーを与えます。ガルーダムードラの意味、実行手順、およびその利点もここにあります。...

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